培英文武实验学校《端午节致家长的一封信》 尊敬的家长： 您好!端午节即将来临，6月3日至6日5日放假，共3天。放假前，建议家长们指导孩子做好假期安排，认真完成作业并坚持身体锻练;对于手机等电子产品的使用，要注意定好规则，做到适度有节制;假期是溺水等事件的高发时期，请做好安全提醒、监管，同时加强亲子沟通，营造良好的家庭氛围。让我们家校携手，共创孩子快乐、美好、平安的生活。端午节 端午节，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中央，处在全年最“中正”之位，正如《易经·乾卦》第五爻：“飞龙在天”。端午是“飞龙在天”吉祥日，龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。传统习俗 端午节是中国民间十分盛行的民俗大节，扒龙舟与食粽是端午节的两大礼俗，这两大礼俗在中国自古传承，至今不辍。 中国民间端午习俗主要有扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水、食粽、画额、放纸鸢、睇龙船、拴五色丝线、薰苍术、佩香囊等等。食俗文化 粽子 端午节食粽是我国的传统习俗，粽的形状很多，品种各异，有四角形、三角形、方形、长形等形状。由于中国各地风味不同，主要有甜、咸两种。 雄黄酒 端午有饮雄黄酒的习俗，雄黄可以用做解毒剂、杀虫药。古人认为“善能杀百毒、辟百邪、制蛊毒，人佩之，入山林而虎狼伏，入川水而百毒避”。 打糕 打糕，就是将艾蒿与糯米饭，放置于独木凿成的大木槽里，用长柄木捶打制而成的米糕，很有民族特色，增添节日的气氛。, 五黄 江浙一带有端午节吃“五黄”的习俗。五黄，是指黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄、雄黄酒。农历五月，江南人称五黄月。疫情防护严禁前往中高风险地区，不前往14日内有新增本土新冠病毒感染者的地区所在县（市、区、镇）。 学生及共同居住人员原则上不离深，确有必要离深的，向班主任请假报批，经批准离深学生返深后若行程卡带*，返深后居家5天健康监测，核酸5天5检后方可返校;若返深后行程卡不带*，返深后居家3天健康监测，核酸3天3检后方可返校。所有学生返校时须持24小时核酸检测阴性证明(或48小时核酸检测阴性证明+24小时内的核酸检测记录)、粤康码绿码。防溺水六不”，即：一、不私自下水游泳；二、不擅自和他人结伴游泳；三、不在无家长或教师带领的情况下游泳；四、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；五、不到不熟悉的水域游泳；六、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 为确保学生的生命安全，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。出行安全乘坐电动车要佩戴安全头盔，乘坐机动车系好安全带。 家长要注意尽量避免孩子独自出行，教育孩子自觉遵守交通规则，不在马路上跑闹、玩耍。过马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。上下楼梯不拥挤不打闹。不乘坐无牌无照无证机动车辆。未满12周岁不得骑自行车上路，所有学生不得驾驶电动车、摩托车等，过马路时走人行道，做到“一停、二看、三通过”。防沉迷与诈骗, 放假期间，孩子接触手机等电子产品的机会更多，容易沉迷网络，家长要做好监督，防止孩子的精神健康受到侵害。和孩子约定好每天使用手机、电脑等电子产品的时间和次数，并监督实行，帮助孩子养成良好习惯。教导孩子不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，慎交网友，不与陌生网友见面。家长可在手机上设置“青少年保护”模式，也可以陪孩子一起上网，引导孩子正确对待网络上的内容。告诉孩子不要向他人透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。家长和孩子都不要轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套。防极端天气 近期雷雨频繁，家长要教会孩子极端天气避险的有效措施。多留意天气预报，一旦遇到台风、暴雨、打雷闪电、冰雹等天气，最好不要出行。不在暴雨、雷电等天气环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境，以及设有危险标志处停留。注意防雷防汛，遇到雷雨，不要在桥洞、立交桥低洼区、较高墙体、广告牌和树木下避雨。遇到内涝，不要擅自涉水，避免发生事故，可以报警等待救援。用火、用气、用电等安全 及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害等事故。教会孩子正确用火、电、燃气和电器，最好在家长指导或陪同下使用。家中常备灭火器，让孩子牢记报警电话，教会孩子报警用语。饮食安全 购买食品时看清商标、生产日期、保质期等，不购买食用“三无”、过期食品。生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒，不暴饮暴食，防止消化不良。人身安全 做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教导孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。不要把年幼孩子单独留在家。若孩子单独在家，要跟孩子强调不能给任何人开门。告诉孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中，不随意把东西套在头和脖子上。 假期生活稍纵即逝，家长们请多陪伴孩子，关注孩子的情绪并做好孩子的心理调适。请家长朋友们牢记以上提醒，以身作则，做孩子的榜样!祝愿大家度过一个平安祥和的假期!实验学校 2022年6月1日
