关于做好学生防寒保暖预防冻伤致家长的一封信　　尊敬的各位家长：　　您好!目前，正值隆冬，持续低温天气是冻伤和急性呼吸道传染病多发季节。为切实保障我校学生身体健康和生命安全，真诚希望各位家长支持和配合我校共同做好学生冬季冻伤、流感等重点疾病和呼吸道传染病防控工作，为加强对孩子的健康宣传和卫生管理，现就冬季防寒保暖预防冻伤相关知识和要求发出“致家长的一封信”，望予以配合。　　冻伤最重要的预防措施是提供御寒防冻的衣被和设备，以及正确救治冻伤的技术。　　一、冻伤常发生的部位：鼻子、耳朵、脸颊、下巴、手指和脚趾。二、冻伤症状：皮肤发红和疼痛、皮肤变白或呈现灰黄色皮肤、皮肤感觉发硬或苍白、出现麻木。　　三、冻伤处置：如果发现您孩子出现冻伤症状，请立即就医。如果出现冻伤，暂时又得不到医疗救治，可采取以下措施：　　1.尽快将患者安置在暖和的房间，脱离低温环境，脱掉湿冷衣服、鞋袜和手套，换上干燥衣服和鞋袜;,　　2.将冻伤部位浸泡在温水中，水温应是摸上去比较舒适;　　3.可用体温温暖冻伤部位，例如用腋窝来温暖冻伤手指;　　4.不要用雪或者其他东西来揉或按摩冻伤部位，否则会引起更严重伤害。　　四、冻伤预防　　1.户外活动注意给孩子携带足够防寒衣物，戴上帽子、围巾、手套等保暖物品，并注意携带伞具;　　2.尽量保持衣物干燥，避免弄湿衣服，休息睡觉时，应注意保暖;　　3.冬季尽量多吃高热量食物，可以起到御寒的作用;多喝热饮，有助保持体温;　　4.为防止冻伤，家长要经常观察皮肤，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉;并不时搓揉面部皮肤，伸展筋骨活动手足;　　5.不要穿过于紧身的衣裤，以免妨碍血液循环;加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护;,　　6.无取暖设施的室内避免久坐，可采取经常站立活动、跺脚、搓手等措施促进血液循环。　　为了我们的孩子能更加健康快乐的成长，请共同做好学生防寒保暖预防冻伤工作。　　中学　　2021.11.24