老师在国旗下讲话：自律方得从容　　老师们，同学们：　　大家好!今天我国旗下讲话的题目是《自律方得从容》。　　对于自律，我不知从何说起。因为这个词我们从咿咿学语开始，就常听大人们说小孩子不准太任性，不能想做什么就做什么。这就是最早的家长口中的自律。再后来，老师会跟你说，要专心学习，上课不走神，这是学校给你的最基本的自律教育。这一路走来，我们听过很多与自律有关的故事和名言。所以我讲的再多，再好，也无非是老生常谈，能听进去的没有几个。　　何为自律，现代汉语词典中这样解释：在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，自觉地遵循法度，约束自己的一言一行。说起来容易，又有几人能真正做到自律。,　　一个很简单的例子。就像此时此刻的国旗下讲话，我说得天花乱坠，在听的各位肯定有人在想：这家伙要讲什么，也不知道这家伙要讲多久，天真么冷，让我们站在西北风里，听他自吹自擂，我看走走过场，意思意思得了，何必那么认真。(笑的人，都是这个心理，换成是我，在西北风中听人讲道理，我也会这样想)　　其实想一想，我们这都是不自律的表现。　　早在两千五百年前，孔子说：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”孔子还说：“朝闻道，夕死可矣。”那时孔子就要求自己，只要遇到对自己有帮助的道理，就会要求自己必须去听取、接受和践行，这是孔子的自律。我们现在听到有用的道理，却闭目塞听，我们是何等的放纵自己。,　　其次再看看我们平时的表现。一次考不好，你会很难过，难过之余你会发愤，发愤之余，你会朝夕用功，不停地去刷题，不停地去背诵英语单词。第一天你是这样的，第二天你还会如此，第三天，当你的耳边传来王者荣耀的音乐，你想要发愤的心就开始蠢蠢欲动，于是那些没考好的难过，刷题的决心，背单词的毅力，都让它见鬼去吧!这样的情况一直持续到下一次考试，你再次没有考好，于是你又发愤，你又展开各种各样努力的计划，可仍然是不到第三天。某一个瞬间，忽然发现你的同学在你面前路过。那一颦一笑，那轻柔的动作，那婀娜的身姿，特别是甩动的头发让你看呆了，两眼直了!你发愤的心，开始心花怒放，你开始彻夜难眠，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。什么成绩，什么发奋努力，一切都见鬼去吧。　　想想这样的人何其多。可当你真正的走出学校，走上社会，你会发现，你处处受窘，连一个卖裤子的商店，招聘人员都要大专毕业，而你只是高中毕业，甚至只有初中毕业。你的生活不再有王者荣耀的欢乐，但你却成了生活的真正“亡者”(死亡、逃亡的亡)你每天为生活四处逃亡。你那曾经辗转反侧，昼夜思恋的所谓初恋，此刻要么跟着你为生活而奔波，带给你的不是恩爱，而是埋怨，当初怎么就瞎了眼，跟你走到了一起。要么就成为你高攀不起，想都没有资格想的别人的妻子。　　从古至今，凡是自律，甚至稍微能做到一些自律的人，都不会这样。,　　八百多年前，有一个读书人，他觉得阅读儒家经典的人太多，但是没有人读出新的高度，创立新的学说，他决定要开创经典的新篇章，他的老师告诉他，孩子，你要有天下人所不能有，就必须苦天下人所不能苦，受天下人所不能受。于是他每日苦心阅读，焚膏油以继晷，忍受寒暑冬夏，最终成就了理学的高峰，这个人叫朱熹。60年前，我国的台湾，有一个少年，他对他的父亲说，他想将来坐在家里，不用付出体力，动动笔就能获得高额的收入。他的父亲说他痴人说梦。但是他没有放弃，他阅读古今中外各类书籍，每天要求自己至少读书八小时，多年后，他开始发表散文，轰动文坛，后来他坐在家里，每写一篇文章就能获得高出别人几倍的稿费，这个人就是林清玄。　　这样的人很有很多，他们因为自律换来了自己在某一领域的从容，成就了自己。有人说这都是伟人，名人，我是一个普通人，没有这么大的毅力和决心，我做不到这样的高度自律，特别是在这个充满诱惑的社会环境里。这话我赞成，但不是一个普通人一点自律也做不到，我们比不了伟人名人，但我们可以从小方面去自律。　　作为一名学生，能树立一个目标，为之坚持奋斗一个月，就是自律;每天坚持做到上课40分钟不走神，跟着老师的步伐走就是自律;到宿舍遵守作息时间，熄灯后迅速休息就是自律;能遵守学校的规定，不带违禁品，不碰违禁品，就是自律。总而言之，我们能做到遵规守纪，遵守作息时间，专心致志的学习，就是最好的自律。　　同学们，只要能做到这几个小方面，坚持一个月，你会发现，你已不是你。无论在学习上，还是在习惯上，你必会获得你从来没有的感受。你会感到自己才华横溢，与人交谈左右逢源，考试得心应手，学识如日高涨。这就是从容，这就是洒脱。,　　不去追求高度的自律，能把小事做好，能从这些小方面去管住自己的言行，做到小方面自律，就必然能收获高度的从容，获得自信的人生。同学发表讲话　　尊敬的老师，亲爱的同学们：　　大家好!我是高一(2)班的永康。今天我国旗下讲话的题目是《自律使我自由》。　　立志言为本，修身行乃先。一次放松，是茫茫人生之河中的一片浪花;一刻懈怠，是漫漫人生路途中的一颗沙砾。但积累起来就会阻碍我们前行。在这个纷繁杂糅又充满蛊惑的世界中前行，自律是一种可贵的精神，应存在于每个人心中。　　北宋范仲淹，自律修身，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。千古流传，晚清曾国藩，生活节俭，自律修身，半个圣人，佳话永传。马龙先天身体孱弱，但他也不曾放弃，自律修身，终完成大满贯。由此可见，自律可达心中之梦。　　“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，自律让人成梦，不自律会毁掉一个人。,　　东汉曹植，年纪轻轻，白马篇《洛神赋》令他声名鹊起，他才华出众。却因为过度饮酒作乐失去了做储君的机会。唐玄宗，本能成为一代明君，但却因骄奢淫逸使盛唐衰落。　　青年对于自律，应时时铭记，也应处处做到。在当今信息时代下，慵懒之风四起，我们更要自律修身，不被世俗所左右。　　“为草当做兰，为木当作松。兰秋香风远，松寒不改容。”愿我们都能自律修身，用自律开拓一片自由。