一中落实“五项管理”规定工作实施方案及作息时间表　　为落实教育部、省教育厅、市教育局、县教育局对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理(简称“五项管理”)的有关要求，让学校的责任回归学校、家庭的责任回归家庭，家校共育，标本兼治，综合施策，促进学生健康成长，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，特制定本方案。　　一、总体要求　　(一)指导思想　　以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，坚持“五育并举”，落实立德树人根本任务，发展素质教育，培养核心素养，确保学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理规范化、科学化。　　(二)工作目标　　加强学生作业布置科学化、规范要求合理化，确保作业总量不超标;加强学生睡眠及午间休息管理，确保学生睡眠充足;加强学生手机进校园管控，确保必要时学生能与家长正常沟通交流;加强读物排查清理，确保学生养成良好阅读习惯;加强体质健康管理，切实提高学生体质健康水平。,　　二、组织领导　　(一)成立领导小组　　组长：林斌　　副组长：杨加震、李涌杰、邹辉祥、黄毅辉　　成员:学校中层干部、年段长、生管组长、班主任　　(二)形成工作合力　　“五项管理”是“小切口，大改革”，是加强党史学习教育、解决群众“急难愁盼”问题的重要抓手，要提高思想认识，加强宣传引导，通过综合施策，健全工作机制，明确职责分工，凝聚学校、社会、家庭等多方力量，合力推进五项管理和减负工作落实落地。　　三、主要举措　　(一)加强作业管理。　　(责任部门：教务处),　　1.把握作业育人功能。各年段要遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理的有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，辅助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理，开展科学评价、提高教育质量。　　2.强化作业统筹。各年段要完善作业管理办法，加强各学科作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量。指导学生充分利用自习课、校内课后延时服务时间，使学生基本在校内完成大部分书面作业。　　3.优化作业设计。确实提高作业质量，将作业设计纳入校本教研工作体系，确保难度符合学生实际，不得超过课程标准要求。鼓励分层布置作业，布置弹性作业、个性化作业，注重设计探究性作业、实践性作业，探索跨学科作业、综合作业，进一步创新适应不同学生需要的作业形式。　　4.规范作业布置。课后书面作业以教材课后练习、学校统一征订的教辅资料为主，其他课后的探究性学习、习作练习、阅读及书写训练等作业安排布置，均应根据课程计划及课程实施情况安排。坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度的作业，双休日及节假日不得加大作业量，不准用增加作业量的方式惩罚学生，教师不得通过微信等方式布置作业。,　　5.严肃作业批改。任课教师要认真批改作业，及时做好反馈、讲评、答疑等工作;要注重面批讲解，认真分析学情，对学习困难的学生更要做好答疑辅导工作;要求学生对错误作业及时订正;不得给家长布置或变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。　　(二)加强睡眠管理。　　(责任部门：政教处)　　1.加强科学睡眠教育。把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。　　2.保障学生睡眠时间。根据不同年龄段学生身心发展特点，引导学生制定作息时间表，每天睡眠时间初中学生不少于9小时、高中学生不少于8小时。学校、家庭及有关方面共同努力，确保学生充足睡眠时间。,　　3.统筹学校作息时间。上课时间不早于8:00，各年段不得要求学生提前到校参加统一组织的教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，门卫应提前开门、妥善安置;合理安排课间休息和下上课时间，寄宿生要合理安排作息时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。　　4.合理安排就寝。初中生不晚于22:00，高中生不晚于22:40，个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，班主任、生管老师应督促其按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。　　5.加强睡眠监测督导。学校各有关部门要高度重视学生睡眠管理与指导工作,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,充分利用现代信息技术手段,提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。　　(三)加强手机管理。　　(责任部门：政教处)　　1.限制带入校园。各班级应利用班会、家长会等多种方式告知学生和家长,不得将智能手机带入校园。,　　2.加强教育引导。严格按照教育部办公厅《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》和教育部等八部门联合印发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》的要求，切实做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作，教育引导青少年做好近视防控工作，促进学生身心健康。　　3.压实“一把手”责任。建立健全责任明确的管理机制，由班主任负总责。对有沉溺手机网络、行为举止异常、学习成绩异常下降等情况的学生重点关注，通过实施全员育人导师制等方式及时进行疏导和教育。　　4.做好家校沟通。告知学生家长手机管理的有关要求，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。要求家长履行教育职责,加强对孩子使用手机的督促管理,形成家校协同育人合力。　　(四)加强读物管理。　　(责任部门：教务处)　　1.激发阅读兴趣。大力倡导学生爱读书、读好书、善读书,设立“读书节、读书角”等，开展形式多样的阅读活动,提高学生阅读兴趣,培养良好阅读习惯,推动书香校园建设。,　　2.科学推荐读物。班主任是进校园课外读物推荐责任主体,负责组织本班级校课外读物的推选、审核工作,推荐原则、程序按《教育部关于印发(中小学生课外读物进校园管理办法》的通知》执行,进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开,坚持自愿购买原则,禁止强制或变相强制学生购买课外读物，不得组织统一购买。　　3.优化阅读环境。加强图书馆、阅览室建设,营造舒适阅读环境，定期更新图书,简化借阅手续，提高图书馆、阅览室的使用率。鼓励年段设立流动书吧，教室设置图书角、图书柜、小书箱等,方便学生阅读,丰富阅读体验。　　4.建立督查机制。加强对学生携带进入校园读物的管理,杜绝与社会主义核心价值观、中华优秀传统文化等相违背的读物流入校园，发现问题读物及时予以有效处置,消除不良影响。　　(五)加强体质管理。　　(责任部门：教务处)　　1.配齐专业教师。在核定的教师总人数内,按照教学计划中体育课授课时数所占的比例和开展课余体育活动的需要配备专兼职体育教师。　　2.落实课程标准。按照国家《体育与健康》课程标准,开齐开足上好体育课。,　　3.做好近视防控。普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯，保障每天两次眼保健操时间;各班主任要定期调换学生座位,督促学生做好眼保健操,建议学生定期进行视力检查，综合做好近视防控。　　4.开展体育活动。定期举办学生运动会或综合性体育节,大力发展校园特色体育项目,加强专项体育人才培养。每天统一安排30分钟的体育大课间活动,组织学生进行跑操等活动，保证学生每天在校体育锻炼时间不少于1小时;培养学生掌握1-2项运动技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。　　5.做好数据监测。开展学生体质健康测试工作，按时上报相关数据，关注学生个体，及时发现学生体质健康问题并提出解决方案，指导学生开展增强体质训练。　　xx县第一中学　　2021年10月18日一中初中作息时间表起床6:30早餐6:50－7:10晨读7:15－7:50上午,第一节8:00--8:40第二节8:50--9:30课间操9:30--10:00第三节(含眼保健操)10:00--10:45第四节10:55--11:35午餐11:35--12:30课外延时（午休）12:40--13:35课外延时13:40--14:05第五节(含眼保健操)14:15--15:00第六节15:10--15:50第七节16:00--16:40第八节16:50--17:30课外延时（跑操）17:35--18:10晚餐18:10--18:45晚自修第一节19:00--19:45第二节19:55--20:35第三节20:45--21:25（22：00熄灯）*本表从2021年10月18日起执行华安一中教务处2021年10月18日,一中高中作息时间表起床6:30早餐6:50－7:10晨读7:15－7:50上午第一节8:00--8:40第二节8:50--9:30课间操9:30--10:00第三节(含眼保健操)10:00--10:45第四节+课外延时15分钟10:55--11:50午餐11:50--12:35课外延时（午休）12:40--13:35课外延时13:40--14:05第五节(含眼保健操)14:15--15:00第六节15:10--15:50第七节16:00--16:40第八节16:50--17:30课外延时（跑操）17:35--18:10晚餐18:10--18:45晚自修,第一节19:00--19:45第二节19:55--20:35第三节20:45--21:25（22：40熄灯）*本表从2021年10月18日起执行一中教务处2021年10月18日